青少年自我发展的有效技巧有哪些？

青少年自我发展的有效技巧有哪些？我总是说那些不注重自我发展的人，他们只是生活的旁观者。所以问题来了，你对现在的生活满意吗？不管你回答了什么，你有能力让你的生活比今天更健康、更快乐。